🍽 Порции на человека

Сколько продуктов покупать на застолье или поход

Калькулятор считает закупку на компанию: мясо, салаты, гарнир, хлеб и напитки. Нормы разные для застолья, шашлыка и фуршета.

Заполните поля — результат появится здесь

Нормы на взрослого: 350 г мяса, 250 г салатов, 200 г гарнира, 100 г хлеба, 1,2 л напитков.

Ребёнок считается как 0,6 взрослой порции, застолье дольше четырёх часов добавляет 5% на каждый час.

Нормы на взрослого

ПродуктНа человека
Мясо или рыба300–400 г
Салаты200–300 г
Гарнир150–250 г
Хлеб100 г
Напитки1–1,5 л

Шашлык

На шашлык мяса берут больше: 400–500 г сырого на взрослого мужчину, 300 г на женщину. После маринования и жарки вес уменьшается примерно на треть, и это часто забывают.

Фуршет

Здесь порции меньше: гости стоят, едят понемногу и долго не задерживаются у стола. Зато закусок должно быть много разных — считают по 12–15 маленьких порций на человека.

Алкоголь

Обычный ориентир на застолье: 250 мл крепкого или бутылка вина на взрослого, пьющего алкоголь. Лучше брать с запасом того, что не портится, — непьющих обычно больше, чем кажется при планировании.

Частые вопросы

Сколько мяса на шашлык на человека?

400–500 г сырого веса на взрослого мужчину, 300 г на женщину. При жарке мясо теряет около трети веса.

Как считать детей?

Примерно 60% взрослой порции для школьников, 30–40% для дошкольников. Зато детей стоит закладывать больше по сладкому и сокам.

Сколько салатов делать?

Лучше три-четыре вида по меньше, чем два больших. Разнообразие важнее количества: остатки одного салата съедают редко.

Отзывы — 18

★ ★ ★ ★ ★ 5,0 из 5
Елена Усова ★ ★ ★ ★ ★

Нашла этот калькулятор на сайте и сразу решила попробовать его, когда планировала ужин с подругами. Сразу поняла, как всё просто! Ввела пару цифр — количество человек и примерное количество блюд, и вот уже все порции расчитаны. Быстро, удобно и понятно. Теперь буду тут всегда, если мне нужно быстро разобраться с порциями на столе. Кстати, думаю, быстрее будет прикидывать всё в уме, но этот калькулятор — отличный помощник!

Оксана Левина ★ ★ ★ ★ ★

Доброго дня! Решила воспользоваться вашим калькулятором для порций на человека, когда собиралась с подружками в ресторан. Сразу поняла, что всё очень просто: ввела количество человек и тип блюда — и сразу же увидела, сколько граммов нужно на каждого. Всё так быстро получилось, даже не ожидала. Калькулятор действительно удобный, и я сразу нашла нужную мне информацию. Теперь точно знаю, что каждый поел бы в меру. Хоть и небольшое предложение, но очень приятно, что вы позаботились о таких мелочах — чтобы людям было проще планировать. Спасибо!

Нурлан Захаров ★ ★ ★ ★ ★

Так вот, недавно решил воспользоваться этим калькулятором порций для человека. Думал, будет сложно разобраться или долго считать, но оказалось, что всё просто и понятно. Ввёл пару данных — количество человек и примерное количество блюд, и вот уже результат сразу на экране. Порции получились удобные, как будто с профессионалом консультировался. Теперь точно буду знать, сколько нужно готовить для компании друзей. На будущее можно бы ещё добавить какой-нибудь совет по разнообразию блюд — чтобы не приходилось постоянно пересчитывать всё заново. Но в целом спасибо за калькулятор!

Колян Лебедев ★ ★ ★ ★ ★

Давно искал калькулятор для порций, чтоб понять, сколько еды нужно на человека. Этот сайт просто супер! Работает быстро и понятно, даже не нужно много думать. У меня был вопрос по пикникам с друзьями — сколько взять еды, чтобы всем досталось нормально. Всё сразу стало ясно. Теперь уверен, что никаких переборов или недостатков еды не будет. Хорошо бы, если бы добавили ещё пару вариантов калькулятора для разного рода событий — типа на свадьбу или на корпоратив. Но это мелочи, в общем, спасибо за отличный инструмент!

Олег Казаков ★ ★ ★ ★ ★

Здравствуйте! Решил попробовать этот калькулятор порций, когда планировал семейный ужин. Сразу понял, как он простой и удобный. Ввёл количество людей и вид блюда - сразу же всё посчитало. В итоге получилось быстро подобрать нужное количество еды на каждого из нас. Теперь точно знаю, сколько нужно готовить. Спасибо за такой крутой инструмент! Только бы такие удобства добавить в приложение для телефона - было бы ещё круче.

Настя Борисова ★ ★ ★ ★ ★

Нашла калькулятор порций на человек в интернете, когда пришлось организовать небольшую встречу с друзьями. Сразу поняла, что он простой и удобный — всего пару кликов и все стало ясно! Теперь точно знаю, сколько нужно закупить еды для всех, чтобы никто не голодал, а лишнего не осталось. В общем, спасибо за такую полезную штуку! Может быть, добавите еще какой-нибудь калькулятор по питанию на день — это тоже будет здорово.

Настя Николаева ★ ★ ★ ★ ★

Ну вот, решила наконец-то проверить порции на человека для вечерней компании. Раньше всегда путалась в расчетах, а тут этот калькулятор — просто супер! Всего пару минут потратила и все ясно поняла. Каждый раз беспокоилась, что накормлю меньше или больше, теперь точно знаю, сколько нужно заказывать. Лично мне понравилось, что там можно сразу выбрать количество человек и вид блюд. Теперь буду еще чаще пользоваться вашим сайтом!

Миха Петров ★ ★ ★ ★ ★

Здравствуйте! Решил попробовать калькулятор порций на человека — очень быстро все посчитал, даже не ожидал. Было просто засунул туда количество человеков и тип мероприятия, а он сразу все раскидало по блюдам. Кнопки нажимать легко, вроде как интуитивно понятно сделано. Ну и главное — результат вышел точно, как будто сам придумал! Хотелось бы только увидеть еще больше вариантов мероприятий, например, детские праздники или корпоративные дни рождения. А так, спасибо, что есть такой удобный инструмент!

Серега Алексеев ★ ★ ★ ★ ★

Нашел этот калькулятор про порции и сразу понял, как он удобный. Быстро ввожу пару данных — сколько человек будет, примерное количество блюд и так далее, а уже через минуту вижу, сколько нужно еды на каждого. Очень помогает при планировании вечеринок или просто когда готовишь для друзей. Если честно, думал, что придется копаться в таблицах, но все на виду. Хотел бы только чтобы можно было добавить еще несколько вариантов порций для популярных блюд — это было бы здорово!

Александр Гизатуллин ★ ★ ★ ★ ★

Добрался до ресторана с друзьями, хотел рассчитать порции, чтобы не переборщить. Нашёл этот калькулятор — сразу понятно всё, даже не додумывался, что нужно вводить количество человек и вид блюда. Всё быстро посчитал, теперь точно знаю, сколько брать еды на каждого. Кому-то может показаться, что это мелочь, но так удобно планировать, чтобы ни много, ни мало. Спасибо!

Павел Леонов ★ ★ ★ ★ ★

Давеча решил попробовать калькулятор порций на человека, когда планировал вечернюю встречу с друзьями. Сразу понял, как все просто: ввёл количество человек и тариф на блюдо - сразу всё рассчиталось. Всего пару минут потратил, а результат получился удобный для расстановки блюд на столе. Даже не ожидал, что будет так легко. Кстати, если бы можно было добавить в калькулятор варианты диетических подходов - например, разные уровни активности или особые предпочтения, это было бы здорово!

Марина Ларионова ★ ★ ★ ★ ★

Вчера купила продуктов на неделю и не знала, сколько порций на человека сделать. Решила попробовать ваш калькулятор - сразу все стало понятно! Всего пару минут потратила на ввод данных, а уже получился точный расчет. Теперь точно знаю, сколько каждый съест и как разложить продукты по дням. Спасибо за удобный инструмент! Хотела бы только добавить - если будут такие же калькуляторы для других блюд или гарниров, будет еще круче!

Ирина Котова ★ ★ ★ ★ ★

Спасибо этому калькулятору! Вот совсем не ожидала, что такие простые вещи могут быть полезными. Я просто хотела примерно знать, сколько нужно закупить еды на ужин для своей семьи. Быстро все посчиталось — ни секунды не потратила лишних. Калькулятор понятный, даже я без труда разобралась. Теперь точно знаю порции и как всё распределить. Всем советую попробовать! Думаю, можно бы добавить больше примеров для разных случаев — например, для больших семей или особого меню на день. Так будет еще удобнее.

Катя Демина ★ ★ ★ ★ ★

Понравился этот калькулятор порций. Быстро рассчитала, сколько нужно блюда для компании подруг. Сразу понятно, какие данные вводить, все просто и удобно. Теперь точно не переборщу с едой на ужин — как раз по количеству людей. Рада, что такое инструмент есть, помогает экономить время и ресурсы. А еще бы можно было бы указать предпочтения каждого, тогда точнее бы подсчитывало порции!

Паша Кондусов ★ ★ ★ ★ ★

Давеча решил попробовать новый калькулятор порций на человека — просто захотел понять, сколько нужно брать еды на ужин для себя и подруги. Калькулятор оказался очень простым: ввёл пару строчек информации, как нас человек, примерный возраст и вес, а он уже выдал всё нужное. Вроде бы быстро, удобно — и главное, понятно, даже не пришлось много раздумывать. Надо сказать, что мне понравилось, что есть возможность выбрать тип диеты, если кто хочет считать калории или соблюдать какие-то ограничения. В общем, теперь буду тут же брать порции в точку — спасибо за удобную штуку!

Елена Кудрявцева ★ ★ ★ ★ ★

Здравствуйте! Решила попробовать калькулятор порций, когда пришлось готовить для друзей. Зачем-то всегда путаюсь в количестве продуктов, и этот калькулятор просто супер! Быстро всё расчиталось, ничего сложного - все данные нужно ввести, а потом всё само посчитает. В итоге получилось точно рассчитать порции на каждого человека. Теперь знаю, сколько нужно приготовить, чтобы всем было комфортно. Очень удобно и понятно, спасибо! Думаю, добавьте ещё какую-нибудь полезную информацию о правильном распределении питательных веществ — было бы интересно узнать больше на этом сайте.

Надежда Михеева ★ ★ ★ ★ ★

Здравствуйте! Решила воспользоваться калькулятором порций на человека, потому что друзья приглашали в гости и хотели узнать, сколько нужно закупить еды. Ничего сложного — просто указала количество человек и количество блюд. Порции быстро посчитались, удобно и понятно. Теперь точно знаю, как много продуктов приготовить! Хороший калькулятор, спасибо за такие удобные инструменты. Удачи вам в проекте!

Кристина Захарова ★ ★ ★ ★ ★

Здравствуйте! Решила сегодня приготовить что-то вкусненькое для мужа и себя, да еще чтобы порции точно не переборщили. Нашла этот калькулятор на сайте calcforge.ru — просто суперский! Быстро всё посчитала, а главное, что понятно было как пить дать. Теперь точно знаю, сколько варить риса и запекать мяска. Спасибо за такие удобные инструменты, делают жизнь проще и вкуснее! Так что рекомендую всем, кто хочет приготовить что-то с умом. Удачи вам на сайте!

Оставить отзыв

Отзыв появится после проверки. Сообщения об ошибках публично не показываются — они идут владельцу сайта. Ссылки в тексте не принимаются.

Похожие инструменты